2022-07

人間関係のお悩み

誰かを見て苦手だな、イラつく、怖い、気に入らん。ってことありますよね。

カウンセリングでよくある「自分を好きになろう!」 これができたら苦労はないんだよね💦簡単に言うなって思うわ。 自分を見るって言う作業の怖さを知っていないと簡単に言う。もしくは、できてしまっている人で時々ある ドヤ顔で言う。 まずそこに気がつ...
人間関係のお悩み

泣き言が言えない。ネガティブが出せない。

先日、泣き言を言うのが怖いって人が居てね。怖いって言うからには何かあったんでしょう。泣き言=〇〇っていうネガティブ信念ですね。時々感じることがあるのですがSNSのフォロワー数で何かその人の”人となり”がジャッジされるところあるよなぁ〜って💦...
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