自己否定

説明しても否定される。話すほど論破の材料にされる。そんなやり取りが続くと、自分の感じ方まで疑い「もういい」と言葉を引っ込めることがあります。夫婦関係の中で言葉を失っていく背景と、カウンセリングで自分の気持ちや答えを見つけていく過程について考えます。