自分責め

幼少期に家の中で安心できなかった経験や、相手の感情に責任を持ち続けてきた人へ。行きたくない場所でうまく人と関われない時、自分を責めず、自分の感覚を取り戻していくことについて、奈良の心理カウンセラーが綴ります。