過去を生き続け未来に不安を抱える。
「今」を生きることの難しさ
今日はクリスマスイヴ
多くの子供達の所にはサンタさんが🤶
プレゼントを
コソッと置きに来てくれる日
朝起きてサンタからのプレゼント🎁を
見つけたらきっと喜んで開けるね！
子供達はその瞬間「今」を生きている
歳を重ねていくと色んな経験していくから、いつの間にか
ずっと「過去」に生きていたり
その経験を経ての不安から
「未来」にずっと目を向けて
苦悩から「今」を蔑ろにしたりして💦
1日数分で良いので
コツコツ慌てず丁寧に生きましょう
例えば
ご飯をしっかり噛んで味わってみる
とか
おはようございます
何だか曇りから雨？そして
雪が降りそうな奈良です
愛犬チワちゃんお散歩行きたがるけど💦
気温が少しでも高いお昼間にしようかな〜
最近では走ることもあるんですよ
私ついて行けぬ😂
防寒用に新しく新調しました！
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