カウンセリング:本当の気持ちを知ること

怒りの下にある感情を見るのは怖いことですが…

自分の本当の気持ち
(その怒りの下にある見たくない感情)を知ると
自分への愛しさが増す。
おはようございます☀
あ、もうお昼でしたね💦
空気の乾燥で喉が💦
初期段階にしっかりケアをしたい。
今日もセッション前後の
愛犬チワちゃんとのお散歩
楽しんできます🚶‍♀️🐕
おかーしゃん
早く早く💦


2024年12月19日Facebook記事↓

もし今、
「こんなことを相談してもいいのかな」と迷っているのなら、
そのお気持ちのままで大丈夫です。

うまく話そうとしなくても大丈夫です。
言葉がまとまっていなくても構いません。

そのままのお気持ちで、どうぞご相談ください。

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心が少し楽になる話

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