心が少し楽になる話 カウンセリング：グリーフ・ケア 涙は直ぐには出てこない。
1番良いのはその瞬間に出せると良いのですがタイムラグやジワっと来ることの方が大きい出来事ほど多いかなと思います。そんな時助けになるのは、やはり人なんだなと思うのです。
yukieHP
心が少し楽になる話 夫婦関係のお悩み 親子・夫婦・安心できる居場所を求めて…＃323
いつその人の感情が180度変わるか分からない恐怖を抱えながらそこに居続けることは安心も安全も感じられませんね。だからそこから物理的距離を持ち今安全な場所にいると頭では分かっていても落ち着かない。そして一緒にいる人に向かって不安をぶつけてしまう。
人間関係のお悩み ＃322 人間関係：その問題行動の裏にあるものとは？
事象として見えているものはその人単体だけの責任のように見えます。確かにそうなんですが…その奥にある目には見えないもっと大きなもの。そこを見る勇気が持てたら、きっと少しは同じパターンから抜け出せる日が多くなると思うんです。その繰り返しで軽くなれると良いですね。
夫婦関係のお悩み 夫婦関係：不妊治療の一環？卵子凍結保存
子供が欲しいけれど生むことへの不安を抱く声が多く聞かれました。自己責任という生んだら引き返せない恐怖。自分が親になって育てられるのだろうか？という不安。不安と恐怖がメディアや私も含めて煽ってきた背景がある。そう感じた時間でした。
夫婦関係のお悩み モラハラ３ 夫婦関係
自分の弱さを引き受けるって難しいですよね。引き受けられないから強く見せて弱さを隠そうとし、自分の本当の気持ちに中々気が付けない。自分を強く見せる為には相手には自分より下でなければならない。そして相手を傷つけていく。同時に自分も傷つけながら…
親子関係のお悩み 親子関係：親から受けた影響が本来の知性を抑え込む
カウンセラーはどうやってクライエントの話を聞いているのだろう？話を聞いていく中でどんなことを行なってクライエントの人生に寄り添っているんだろう？今日は私のカウンセリング中の中身を少しだけ書いてみますね。
人間関係のお悩み ＃321 人間関係：自分さえ我慢すれば全てうまくいく？それ本当？
自己犠牲。ヒーローのようですが実際は私はそうとも言えないと思っています。自己犠牲をして誰かを守っても、皆のために我慢しても、それは守った誰かの為になり、皆の為に本当になっているのだろうか？自分も周りもハッピーになっているのだろうか？私は疑問に思います。
親子関係のお悩み 親子関係：自分に許可を出せないのは…#320
小さい子供は見たままの姿を信じます。親が笑っていれば安心するし親がリラックスしていれば子供もリラックスできます。まずは親から子供が幸せを選択する為にもできること始めてみませんか？
親子関係のお悩み 親子関係：毒親・私の責任だとつい思い詰めてしまう人へ#319
毒親は悲しいけれど存在します。それが自分の親だなんて思いたくないけれど。でも彼らはあなたの人生の邪魔をすることはあってもあなたの幸せを歓迎してはくれない。あなたはあなたの今の大切な家族の為に幸せを選択するために離れていいのです。
夫婦関係のお悩み 夫婦関係：卵子凍結についてどう思うか？＃318
生き方は人それぞれだし何が正解で何が間違ってるなんて部外者は言えないです。ただ知らないことで選択を誤ることもあるし知ってることでチャレンジができなくなることもある。今回は「知らないことで選択を誤らずに済む為に」なれたらいいなと思います。