人間関係のお悩み 親子関係や人間関係や事故とかで酷い目に遭ったというのに相手を赦せないのは自分の弱さだというのか？
カウンセラー側の支援者としての姿勢はどうなのか？
カウンセラーの力量の無さから来る誘導と支配とコントロールに騙されないために。
人にある行動を強いる時「〇〇できない人は✖︎✖️だよ。」と言ってそれがあたかも正しく真実だと思い込...
人間関係のお悩み
人間関係のお悩み 
人間関係のお悩み 話が聴けない大人。
そんなことでは社会に出た時やっていけないぞ！
脅しと不安を与え自信を失わせる。
勇気を出して助けを求めに行った先で「この業界じゃ彼女みたいに気が強くないとやっていけないぞ！」これ、脅しです。ここに行き着くまでに本人はもうすでに...
人間関係のお悩み 嘘をつくことで最初は自分を守れても最後には守りきれなくなるんです。
自分に嘘をついたり我慢を強いたりし続けることは自分を辛く苦しくさせますね。
誰も守ってはくれないから。
小さな嘘はやがてその綻びを維持するためにまた嘘をついて取り繕うことになる。そしてまた、それを維持するために嘘を重ねて…綻び...
人間関係のお悩み 喪失感・悲しみ・寂しさは感じていいんですよ。
大切なものを失った時の悲しみ・苦しみ・寂しさ・切なさ。
感じないようにすればするほどその感情は増してしまいます💦
グリーフケア悲しみは悲しみとして寂しさは寂しさとして感じても良い。と自分に許可をだしてあげる。思い出を封印するの...
人間関係のお悩み 過去の私は自分のケアが不足していると、何を見ても怒りの反応があっちこっちで勃発していた。
人は思う通りにはならない＝怒りが湧く？？？
それもプロセス
何かに行き詰まった時、自分一人では困難だと感じたら別の視点からの言葉が欲しくて誰かに相談してみようと思うかもしれません。その時、人は誰に相談しようかと自分の頭の中で適...
人間関係のお悩み 良好な人間関係を築くなら力があるかないかで関わり方を決めるのは失礼な話し。
人と関わるとき中身を見ようとしないのは失礼な話し
大手か下請けで悩んだクライエントさんの話し
背景だけ見てジャッジする人は人を見る時色眼鏡をかけています。その人の中身を見る力も必要です。て話です。数年前の、ある若いクライエント...
人間関係のお悩み 思い込みは事実の景色とはかけ離れていたりする。
人間関係の悩みの多くは誤解だったりする。
社会人になって人間関係で悩んだ時、父から言われたこと。
・「同じ土俵で戦わない。」・相手のゲームに乗らない。保育士の資格を取り保育士として仕事を始めた頃人間関係でよく悩みました。そんな...
人間関係のお悩み どの自分もOKにするということ
善の自分と悪の自分の葛藤から統合へ
人には誰もに天使と悪魔が存在してるんですよ。
他者に向けて、負の言葉やネガティブな態度や行動をとった時実は同時に自分も傷ついています。今日はそんなお話です。先日、関西エリアでの番組になるかと...
人間関係のお悩み 最後まで読めない大人達
子供の話を最初から最後まで聞くこと。
Facebookでリンクした記事。最後まで読めばこの人が言いたいことは何だったのかわかるのですけど…「ごんぎつね」を出した時点で、あ〜💦ってなりました。子供の（子供に限らず人の）話を途中で切らず...
人間関係のお悩み 認められたいのではない。自分が自分を認めてあげたいのよ。本当は！
自分で自分を受け入れるとか自分で自分を許すとか自分で自分を認めるって言うけどなそれ簡単とちゃうねんよ。 だから誰かから認められたいって思うんだよ。 親子でも夫婦でも人間関係でも根底にあるのは 生い立ちからの育みがどんなだったか。 と言うこ...