人間関係のお悩み

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#13 分かったつもりは相手を傷つける。私は自分に正直でありたい。

理解してもらいたいけど理解されないという悲しみと怒り。似たような経験をしていようがいまいが人の気持ちは100%分からないということを前提に持っておくこと。その上で相手と自分を大事にするためにどうしたら良いのか。この記事でお伝えしております。
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#12 親子・夫婦・人間関係。対等と平等。平等って本当は厳しいよな。

親子・夫婦・人間関係において特に若い人達、子供達は対等でありたいと願っています。では対等な関係とはどんな関係でしょうか?
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#10 親子 人間関係 怒りは自分を守るため。本当は深く傷ついてるからね。

私の持っている怒りと少しリンクした児童書の紹介です。 「バッテリー」主人公 ピッチャー 原田 巧 一ヶ月以上空いてしまいましたが前回のスタエフの続きをHPで配信しますね。 自分のことってどれくらい理解できて...
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#9 親子 人間関係 他者を優先にしないとそこにいてはいけなかったあなたへ

自分を大切に。よく聞く言葉ですが、その前に、何故自分を大切にすることができないのか?を考えてみたい。その理由、背景は人それぞれだから。いつもカウンセリングしていると一人一人その理由が違う。  
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あなたの価値が分からない人の為に分からせるため?その時間を費やす価値はどこにあるのか?

#5全ての人からの承認は誰でもできないと思うよぉ〜! そもそもあなたの価値は誰が決めるのか? 誰にだってある承認欲求。私もあります!でも、100%の人から認めてもらえる人っているのかなぁ〜🤔言葉悪いですけどあなたの価値が分から...
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嘘か本当かわからない言葉によって母体のメンタルは崩壊し臨月の赤ちゃんの心臓は止まりました。

言った人はそれでおしまい。だけどね、言われた側はそこから始まるんです。私は今でも「殺された。」と思っているし、その人を赦すことは今後もないです。だけど世間一般では私の自己責任って言うんですよ。こういうの。
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親子関係や人間関係や事故とかで酷い目に遭ったというのに相手を赦せないのは自分の弱さだというのか?

カウンセラー側の支援者としての姿勢はどうなのか? カウンセラーの力量の無さから来る誘導と支配とコントロールに騙されないために。 人にある行動を強いる時「〇〇できない人は✖︎✖️だよ。」と言ってそれがあたかも正しく真実だと思い込...
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話が聴けない大人。

そんなことでは社会に出た時やっていけないぞ! 脅しと不安を与え自信を失わせる。 勇気を出して助けを求めに行った先で「この業界じゃ彼女みたいに気が強くないとやっていけないぞ!」これ、脅しです。ここに行き着くまでに本人はもうすでに...
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嘘をつくことで最初は自分を守れても最後には守りきれなくなるんです。

自分に嘘をついたり我慢を強いたりし続けることは自分を辛く苦しくさせますね。 誰も守ってはくれないから。 小さな嘘はやがてその綻びを維持するためにまた嘘をついて取り繕うことになる。そしてまた、それを維持するために嘘を重ねて…綻び...
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喪失感・悲しみ・寂しさは感じていいんですよ。

大切なものを失った時の悲しみ・苦しみ・寂しさ・切なさ。 感じないようにすればするほどその感情は増してしまいます💦 グリーフケア悲しみは悲しみとして寂しさは寂しさとして感じても良い。と自分に許可をだしてあげる。思い出を封印するの...
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