#282 自分を沢山許せなかった過去。読書会。

何度も確認するのは信頼していないからではなく「安心したいから。」

※私の感想であって、誰もがこの本を読んだら私みたいな感想が出てくるとか
そういうことではないし、どの感想が正解とかないです。

この本の通りにワークを順番にしないと…なんてこともないですからね!
読むだけでも全然OKです🎵(それでも気になる方もおられるかと思いますが
過去の私がそうだったのでお伝えしておきますね。)

この読書会に参加させていただいたことで私は改めて子ども時代をもう一度
タイムスリップして見に行っている自分がいるなと思うんです。

普段は思い出すことなく忘れちゃってるけどね。

だからって思い出して苦しいわけでもないし、辛いわけでもない、悲しいわけでもない。

あ〜よく生き延びてきたなぁ私。

そんな感じです。

これは私の感想であって人によって違うと思いますけどね。

今日は読書会で印象に残ったところを私の過去を交えて話してみました。

里香さんのブログ

週末にスタエフのコミュニティスペースで投稿したblog
「過去をOKにしないと前に進めないとは?」

本日の音声配信 stand,fm

例えば子供が親と約束した事について何度も確認するのは「安心したいから」です。
大人は誰も子供時代があった。
だけどその時その時必要な育み受けていないことで
あの時感じていたことを否定し
まるで無かったかのように自分を扱い子供の心を無自覚に踏み躙ってしまったりします。


stand,fmで話しきれなかった部分については
過去配信をリンクして言葉を足して不定期更新でブログ投稿しております。
(あまり時間がなくて毎日は投稿できませんが💦)

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20203年1月から配信開始。週に5日 18時30分頃 更新しております。

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藤田侑杏恵という人の声や話し方など感じていただき
カウンセリングのハードルが下がるといいなと思っております。

私が心理カウンセラーをしている理由

今までの人生でそりゃ色々あって、それでも生きる選択をされ続けて
1日1日を乗り越えてこられた。
そのクライエントさんが、この先の人生、少なくとも、この瞬間の今からは
少しでも生きやすくなられる事。
そのことだけを一番に願っております。


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