心が少し楽になる話 ＃277 カウンセリング：完璧を求めてしまう。前編
色んな経験や学びを得るために生まれてきたとよく聞きますが、それが本当なら完璧な人間として生まれてこられるわけがなくてね。出来る自分、できない自分を知りそれらを良しとして行くこと。その学びなんじゃ無いかな〜って思います。だから憧れるあの人も完璧じゃ無いんよ！知らんけど！
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心が少し楽になる話 人間関係のお悩み ＃276 人間関係：人の悪口を聞かずに済ませるには …
人の悪口。愚痴。これらを聞かされ続けるということは相手のゴミ箱になっているのと等しいと私は思います。そして相手はあなたに無許可に「私達同じよね！仲間よね！」と汚しに来ているようなもの。愚痴をこぼしたい時は素直に「ちょっと聞いてくれる？」って時間もらってカフェで何かご馳走しましょうね！
親子関係のお悩み ＃275 年末は大掃除て誰が決めたんやー！&電子帳簿保存法
一方的に例え段階を作られたとしても物事を決められ従わされることが私は嫌です。せめて選択種を作ってもらいたい。できない人はやめるしかなくなってしまうようなやり方は、税金も集められないってことだって起こりうる。そこをもう少し考えてほしい。誰もに優しいやり方で。
親子関係のお悩み ＃274 親子関係：例えば不登校・何故学校へ行かせたいのか？
相手をコントロールする為のアドバイスは「やらされてる感」があると思う。でも自分がケアを受けることで確認し認識できたことから変わる自分の言葉や行動の変化はとても自然で違和感がないと思うのです。受ける側はどちらが受け取りやすいか？て思うんですよね…
人間関係のお悩み ＃273 人間関係・評価・承認・いいね👍の数。
物を伝えようとする時、自分は何が一番伝えたいのかを意識してみる。すると自分が今どの立ち位置から物を見ているのかが見えてくる。さすれば伝え方、言葉も整理できたりします。っま、私…それがイマイチなんですけどね😅でもそれを意識するだけで外野の声や評価はあまり気にならなくなってくる。
発達障害のお悩み 発達障害は個性？何言うとんねん💨
バカ扱いされないように。頭が悪いと思われないように。変なところだけ記憶力がいいと思われないように。だからこそ、当事者でもない人が当事者に「そんなことでは生きていけないから。」「実際、世の中はもっと厳しいから」なんて言うてるのを聞くと本当に辛い。
発達障害のお悩み 発達障害者は頭が悪いのか？
傷つくことを言われ「自分はアホ」「迷惑をかけるだけの存在」「生きてるだけで害」そう思わされている。人が簡単に当たり前にできていることが困難で残っている機能を総動員して工夫して生活している。その工夫の努力は「生き辛さ」。人の何十倍・何百倍です。それはご存知だろうか。
人間関係のお悩み ＃272 人間関係・人の話を聞くのが辛い時は…
親しい友人の話を聞くと一緒にその人と同じように感じで辛くなる。そういう人はとても優しくて感じやすい方なんだと思います。人の話を聞く時、少しでも楽に聞ける方法を話してみました。でもね、身内になるとそれは難しいことです。なので身内は例外ね。
人間関係のお悩み 人間関係・職場・監視社会
支配者は人参をぶら下げて末端の者を良いように使う。表に出ては困る事件は大きな組織によって揉み消される。私は人をコマのように顎で使う人を好きではありません。トップが責任を取り、社員を守れなくてどうするんだと思う。そしてこういう言葉は綺麗事として消されるんです。
親子関係のお悩み 親子関係・愛は無い。どこも家族ごっこ。そう思い込んでいた（遠い目）
私はカウンセラーから「愛」というキーワードを出されて激しく怒り『そんなものはどこにも存在しない！』と訴え愛なんてあるわけがない。ドラマはごっこ遊びのまやかしだ。そう思うことで強くあろうと自分に言い聞かせて味方はいない。敵ばかりだ。理解者もいない。皆上っ面の言葉と顔だけで生きているんだと。