心が少し楽になる話 カウンセリング：自分が作った枠は自分で壊すこともできます♪
人は自分より自分の大事な誰かの為なら頑張れるってところがある。だけど、それによって自分を窮屈に追い込んでしまって最終的に誰かを守るためだったのにその人まで窮屈にさせてしまっていることもあるんですよね。そしたらお互いの「氣」も落ちる訳です。
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心が少し楽になる話 
親子関係の悩み 親子関係：子供が絵本の世界に入り込める読み聞かせ方。
読み聞かせって必要？発達障害の私には最適でした。思いはあってもそれを言葉にすることを奪われてきた。諦めて来たのでいつの間にか語彙力が乏しい大人になっていきました。表現の仕方、オブラートに包んで物を言う方法がわからないし、言葉を濁す濁し方もわからない。
親子関係の悩み 親子関係：母の日に寄せて。感謝は強要されてするものではありません。
あなたと親の関係に一切の責任はあなたにありません。断続的、継続的に酷い目にあってきた。それでも生き続けてきたのはあなた自身の力であって、この世にあの人が生んでくれたからじゃないです。あの過去を乗り越えてきたのはあなたです。
心が少し楽になる話 カウンセリング：親子・夫婦・人間関係。誰の心にも宝石を持っておられます！ホンマやで！
愛されなかった人にとって「愛」という言葉は吐き気がする。「愛」という言葉自体に猛烈な拒否・拒絶・アレルギー反応が出たりする。過去の私がそうでした。親だけが「愛」を与える人ではないです。親や兄弟姉妹から受けられなかったとしても「愛」を知ることはできます。
親子関係の悩み 親子関係：今やっている子育ての答えは数年後にやってくる恐怖。
自分で決めさせた方が良いと思って育てていたら数年後になって「一緒に考えてくれなかった。」と言われ何でも一緒にやってあげていたら「一人で何も決めさせてくれなかった。」と言われる。だから、子育ては大変なのよ！ニュースで未成年の事件を見ては不安と恐怖を感じる。
発達障害の悩み 私が発達障害ADHD/ASDと診断受けるまでの困り感。
会話ではなく「説明」を理解することが困難でした。頭の中には日本語として入ってはくるのですが、それが何を言うてるのか？？？まるで暗号を話されてる感じで。園庭では覚えた。だけど場所変えられたらあの通りにここではできないじゃない。ねぇ？ってなりました。
心が少し楽になる話 自分の影と戦うって足がすくむよね〜
よく心理系で使われるこの言葉「自分と向き合う」発達障害ADHD/ASDの私は「言葉そのまんま受け取る。」から説明とか授業とかセミナーが受け取りにくい。そもそも、自分とどうやって向き合うのか？って思う。でもここでの「向き合う」という言葉に違和感はない。
発達障害の悩み 発達障害ADHD/ASDと分かってからの自分
皆と同じようにできない自分をできないなりに残っている機能を総動員して一生懸命必死に生きてきていた。それを自分で認め知った時、初めて今までの自分に対して「可哀想過ぎた…」と大泣きしました。もっと早く知ってあげたらよかった。知らんふりして見ない振りして…
人間関係の悩み 人間関係：その目的は自分をご機嫌にできている？
真似をしても思うような結果が得られないとなると、それで自分はご機嫌？それより、自分が憧れているその人は、表面だけ見て憧れていないだろうか？私自分の時思ったんですけど、自分のオリジナルな療法に辿り着くまでの間、色々模索したし、緊張もした。
発達障害の悩み 第8回発達障害四方山話オンライカフェでした。
脳内のバグというのは私も日常茶飯事的におこり、そのバグによって会話が難しくなることがあります。それを「思い込み」と一般的には言われるのかもしれませんがそうではないです。
